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Memória & Concentração

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Memória & Concentração

MEMÓRIA E CONCENTRAÇÃO

Utilizar um remédio para memória e concentração é a maneira mais eficiente de aumentar o raciocínio e o foco, além de combater o esgotamento físico e mental, melhorando a capacidade de armazenar e utilizar as informações do cérebro.

Dentro dessa categoria, um suplemento para memória e concentração natural e bem conhecido é o Ginko Biloba. Ele é o responsável por aumentar a circulação sanguínea

A perda de memória e a dificuldade de concentração são condições cerebrais que afectam homens e mulheres, ocorrendo frequentemente entre os idosos, mas podem ocorrer também em casos de stresse e sobrecarga de trabalho intelectual, em jovens e adultos.

O QUE CAUSA FALTA DE MEMÓRIA E CONCENTRAÇÃO?

Algumas das maiores causas de problemas de concentração são:

Transtorno de déficit de atenção, ou TDA. Doença neurológica caracterizada por défice ou falta de atenção ao realizar tarefas.

Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, ou TDAH, doença afeta desde crianças a adultos e suas características são inquietude, impulsividade e falta de atenção.

VITAMINAS PARA ATIVAR MEMÓRIA E CONCENTRAÇÃO

O cérebro necessita de vitaminas para nutri seus milhões de neurônios e ajudá-los a trabalhar de maneira eficiente evitando lapsos e falta de atenção. Essa nutrição necessária ajuda na prevenção de doenças e envelhecimento precoce do cérebro, também contribuem para que as funções sejam processadas corretamente.

Algumas vitaminas e nutrientes que podem auxiliar o cérebro a desempenhar melhor as funções de memória e concentração são:

• Vitamina B9 (ácido fólico);

• Ômega 3 (ácido graxo);

• Vitamina E (antioxidante);

• Vitamina C (antioxidante);