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TÌTULO ORIGINAL: Life Extension Natural Sleep
Benefícios em uma dose
As conseqüências da privação do sono vão muito além da fadiga e do desempenho reduzido. Décadas de pesquisa clínica documentam que uma boa noite de sono ajuda quase todos os sistemas do corpo, incluindo: saúde da pele, aparência jovem, formação saudável de colágeno, níveis de insulina regular, peso corporal saudável, níveis de glicemia jregular, pressão arterial regular, divisão celular saudável, saúde cardiovascular e bom humor..
Os cientistas atribuem as dificuldades relacionadas ao sono aos níveis sem precedentes de estresse que a maioria de nós sofre no mundo acelerado de hoje. E para adicionar insulto à injúria, a qualidade do sono e a duração do declínio à medida que envelhecemos - no momento em que precisamos dos benefícios para a saúde de uma boa noite de sono, mais do que nunca.
Peptídeos de Leite Bioativo
Usado amplamente na Europa para promover padrões de sono sustentáveis e repousantes, estudos publicados revelam que esses peptídeos de leite bioativos também promovem relaxamento, ajudam com o estresse e suportam a cognição diurna. Um grupo de 63 mulheres relatando uma variedade de dificuldades relacionadas ao sono experimentou uma melhora de até 65,6% em seus sintomas com apenas 150 mg por dia desses peptídeos bioativos do leite. Em outro estudo, a mesma dose de 150 mg induziu melhorias substanciais em 27 marcadores de qualidade do sono e resposta ao estresse em 165 adultos saudáveis. E em um terceiro estudo, um grupo de homens e mulheres saudáveis tomaram 150 mg por dia destes peptídeos do leite bioativos durante um mês, experimentou uma 50% melhoria na qualidade do sonoapós duas semanas e precisava de 30% menos tempo para cair no sono depois de 4 semanas.
Sendara
Sendara é um complexo de nutrientes patenteado que consiste em extratos de ashwagandha e groselha indiana . Valorizadas em culturas tradicionais por sua capacidade de promover a função e a aparência saudáveis da pele, esses compostos à base de plantas ganharam uma valiosa validação clínica . A groselha indiana fornece amplo suporte antioxidante e tem sido usada para preservar a saúde e a aparência da pele jovem em muitos produtos de cuidados com a pele. A Ashwagandha também promove uma resposta saudável ao estresse, proporcionando 62% de apoio ao relaxamento em comparação ao placebo, com apenas 125 mg por dia em um estudo clínico.
Não deixe a falta de sono impactar o seu dia! Tente dormir melhor com melatonina e mande os olhos escuros e inchados no caminho!
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