MELATONINA - TRATAMENTO NATURAL PARA INSÔNIA

Melatonina é um novo remédio natural de primeira linha que oferece esperança a milhares de pessoas que sofrem de insônia. Estima-se que a insônia afete cerca de 30% da população com mais de 18 anos, sendo ainda maior este número entre os idosos.

A melatonina é a substância natural produzida pelo corpo humano, e é responsável por regular o sono proporcionando a melhoria da qualidade de vida. Com este tratamento é possível regularizar o ritmo circadiário de quem sofre de insônia, atuando como cronoregulador e produzindo um efeito hipnótico, porque a pessoa vai dormir de uma forma fisiológica. Ou seja, a melatonina de libertação prolongada vai fazer aquilo que o nosso organismo faz naturalmente. Também, como a melatonina é ja produzida pelo corpo, o uso da substancia não produz nenhum tipo de efeito secundario e, principalmente não cria dependecia. Este é o primeiro tratamento que estabiliza de forma natural o sono, sem efeitos secundários no dia seguinte. Aumentar a qualidade de vida é o principal objetivo do tratamento com melatonina.

A melatonina promove o sono de forma rápida e natural e não deixa com que a pessoa acorde cansado ou sonolento. Isto deve-se, conforme indicam resultados de estudos realizados com o medicamento, ao fato de restaurar o nível fisiológico de melatonina fornecendo os benefícios de um sono reparador. Assim, as habituais queixas de sonolência durante o dia, falta de memória e dificuldade de concentração referidos pelos doentes de insônia, deixam de existir com esta terapêutica, em grande parte devido à libertação continuada de melatonina ao longo da noite.

Estas vantagens aplicam-se a todos os doentes com insônias. Considerando que existe elevada incidência de insônia nos idosos, esta melatonina tem ainda a vantagem de ser muito segura por não apresentar interação com outros medicamentos que estas pessoas tomam nos casos de tratamentos habituais de doenças do envelhecimento. A duração do tratamento tanto quanto a dosagem vai depender de cada caso. Se o doente necessitar de voltar a repetir o tratamento ou quando a pessoa parar de tomar não vai ter efeitos de privação ou insônia (insônia mais intensa do que antes de iniciar o tratamento). Como regra geral, é indicado o uso da melatonina 3mg ou meltaonina 5mg para a maioria dos pacientes.

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